SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • 1 cykl kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak Ci nie szkoda kasy to nie bierz mono tylko np Jakis stack + pojedyncza forma kreatyny a co rynek supli jest tak rozbudowany teraz ze i tak nigdy wszystkiego nie zjesz Na poczatek polecalbym CP + np. TCM , i masz super lajtowny cyklik

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2007-04-14 14:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic?:[

    Post
    Trening dla początkujących

    Sprobuj treningu FBW http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html przejrzyj i sie zastanow moze czas zmienic trening i cos sie ruszy? Jak dlugo jestes na tym samym treningu ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2007-12-12 14:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oporna klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    Sprubuj tak jak ci mówie bo może za często ją katujesz. Ja robiłem klate 2 razy w tygodniu i miałem zastój przez 2 miesiące stanęło mi na 90 kg. Pózniej przeżuciłem się na 1 raz w tygodniu i po 3 lub 4 tygodniach z 90 na 95 poprawiłem rekord. A robiłem treningiem na mase a nie na siłe w dodatku. Tylko ten trening 1 w tygodniu musi być zabójczy ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2008-06-04 17:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BABECZKA MNIE ZAGADALA dopiero zobaczylem co ja napisalem... oczywiscie jak bolda pociagniesz do 12 tyg , to propa bijesz 3 tyg dluzej 1-2 bold 600mg 3-12 bold 400mg 8-15 prop 9-15 wino SORKI - tak sie zagapic :D

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2009-02-07 13:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APTECZKA:)

    Post
    Doping

    deka jest ale troszke droga a co do mety, prolo i omena to bez prolbemu jest w aptece jak ma sie ważna receptę? bo ponoć czesto jest problem z dostaniem..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2010-04-02 13:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sporo sam mdrol za jakis czas pewnie da sie we znaki, ja bym pewnie i tak bral na Twoim miejscu, jak zaboli, zamuli to odstawisz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2010-04-12 00:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam chodzić na siłownie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w jak kolega powyzej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2004-09-19 20:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy Badania

    Post
    Doping

    z koxem jak z rakiem. zrób za pare lat to zobaczysz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2005-05-19 16:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak piszesz tu bo masz problem z nietrafianiem do dziury to może siadaj

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2007-10-30 01:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bój się, nie cofniesz się do rozwoju pięciolatka. Jak chcesz utrzymać swoją sile to zbij teraz do tych 69, a po zawodach będziesz mógł przytyć do 80 i będzie to samo. Nawet nie będziesz musiał trenować.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2010-09-27 09:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeraża mnie twoje podejście. Liczysz na to, że jak wejdziesz do ringu twój przeciwnik ucieknie przed twoim bicem?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2010-09-28 14:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak juz to napewno nie tylko w Polsce.. Potwierdzone jest to , że kolesie częściej fikają do niższych/chudszych niz do wysokich/przypakowanych. Nie patrzy sie na łape tylko gdzie *****c żeby padł

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2010-10-02 13:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzucanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jogger widze ze masz pewne doswiadczenia "kamienie z torow kolejowych" celem byl pociag ? "Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3189 Data: 2002-01-14 11:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa z oliwek problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wazne zeby byla z pierwszego tloczenia( tloczona na zimno). wiadomo ze im tansze tym moga byc gorsze(smakowo i zapachowo). to tak jak z winem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2005-05-11 15:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy pora na Xpanda?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie jak wyzej napisz ile masz kasy bedzie łatwiej cos zaproponowac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2006-08-30 23:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA POPELINA

    Post
    Doping

    Normalna procedura jak ktos mial przypal. Poszli po kwitach i pewnie beda wzywac zeby powiedziec co bylo w srodku. Pewnie odzywki A to nie jest zabronione.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2008-01-17 22:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • są tutaj jacyś zawodnicy co ćwiczą jakieś walki i stosują pobudzające środki jeśli tak to jakie i jak po tym się czujecie :) co do fety to poźniej chciałbym się położyć spać a nie sprzątać całą noc i o 4rano odkurzać ))

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2009-10-20 21:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przymocować gruszkę?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ten sufit z plyty gipsowej to masz jakos przymocowany do krokwi, w tym miejscu mozesz przeciez przymocowac chyba ze nie wiesz jak idą krokwie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2009-12-07 18:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MACIe FotY jakis srodkow z tej firmy tak z ciekawosci chcialbym zobaczyc jak z estetyka

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2007-11-19 19:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym wziął, cp chociaż dla sprawdzenia jak na Ciebie działa jabłczan, lecz jeżeli po mono było ładnie możesz je wziąć... Ale dietę tak czy tak ułóż, jeszcze przed cyklem, nie jest to takie trudne.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2009-04-23 22:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)